ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ನಿಂದ ತ್ವಚೆಗೆ ಸಿಗುತ್ತಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊಳಪು? ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ!!

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಾಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಷ್ಪ್ರಭ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಕಿರಣೋತ್ಪಾದಕವಾಗಿ ತೋರಿಸಬಹುದು, ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಚರ್ಮವನ್ನು "ಬಿಳುಪು"ಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಾಗುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯಲ್ಲಿ ಶ್ರೀಮಂತವಾಗಿವೆ, ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಪರಿಸರದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮುಕ್ತ ರ್ಯಾಡಿಕಲ್‌ಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಲಾಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ದೃಢವಾಗಿಡಲು ಮತ್ತು ಲವಚಿಕತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಸದಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಮಾನವಾಗಿ ಟೋನ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಕೆಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಲ್ಫಾ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಸಿ ಆಮ್ಲಗಳು (ಎಎಚ್‌ಎಗಳು) ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳಲ್ಲಿ ಇವೆ— ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಮತ್ತು ಮಾಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು. ಮತ್ತು ಅವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಕಿರಣೋತ್ಪಾದಕವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಸರಿಯಾದ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಷನ್ ಇತರ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತೇವಾಂಶಕಾರಕಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳಿಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ರಕ್ಷಣೆ

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಆಂಥೋಸಯಾನಿನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಜಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ಮಾಲಿನ್ಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡ, ಸೂರ್ಯನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪರಿಸರದ ಅಂಶಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಇಂತಹ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ.

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಸ್ಟ್ರಿಂಜೆಂಟ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಅವು ತೈಲದ ಅತಿಯಾದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ತೈಲದ ಅಥವಾ ಸಂಯೋಜಿತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮುಖವಸ್ತ್ರವನ್ನು ತಾಜಾ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಳುಪು ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

“ಚರ್ಮ ಬಿಳುಪು” ಎಂಬ ಪದವು ಸೌಂದರ್ಯದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ನಿಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಅವು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಒದಗಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ನಿಷ್ಪ್ರಭತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಹೊಸದಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕಿರಣೋತ್ಪಾದಕವಾಗಿ ತೋರಿಸಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಘಟಕಗಳು ಮೊಡವೆಗಳ ನಂತರ ಉಳಿದ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಮನೆ ಮದ್ದುಗಳು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ.

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ದೊಡ್ಡ ರಂಧ್ರಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತೆರೆಯಲು ಅಥವಾ ಮುಚ್ಚಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೈಲ ಮತ್ತು ಧೂಳನ್ನು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಇರದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಂಡರೆ, ರಂಧ್ರಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೈಲವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ರಂಧ್ರಗಳ ಕಾಣಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

ಮನೆಮದ್ದು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮುಖವಸ್ತ್ರಗಳು

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮುಖವಸ್ತ್ರ

ಎರಡು ಹಣ್ಣುಗಳ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ. ನೀವು ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಮುಖದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು 10 ರಿಂದ 15 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಬಿಡಬಹುದು. ನಂತರ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಾಂಶಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಮೃದುವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮತ್ತು ಮೊಸರುಮುಖವಸ್ತ್ರ

ಎರಡು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಟೇಬಲ್‌ಸ್ಪೂನ್ ಸರಳ ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಿ. ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಮೊಸರಿನಲ್ಲಿ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಕಠಿಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮತ್ತು ಓಟ್ಸ್ ಮುಖಪ್ಯಾಕ್

ಎರಡು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿದ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗೆ ಒಂದು ಟೇಬಲ್‌ಸ್ಪೂನ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಓಟ್ಸ್ ಸೇರಿಸಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ. ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ನಿಮಿಷದ ಕಾಲ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಾದರೂ, ಅವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ರಂಗು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವ ಮೊದಲು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ನಡೆಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಗಾಯಗೊಂಡ, ರಂಗು ಉಂಟಾದ ಅಥವಾ ಸೂರ್ಯನಿಂದ ಸುಟ್ಟ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮುಖವಸ್ತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮುಖವಸ್ತ್ರವನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಡಬೇಡಿ. ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ತೇವಾಂಶಕಾರಕವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ಚರ್ಮವು ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿದಿನವೂ SPF 30 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಇರುವ ಬ್ರಾಡ್-ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಚರ್ಮದ ಕಿರಣೋತ್ಪಾದಕತೆಗೆ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಕಿರಣೋತ್ಪಾದಕ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮುಖವಸ್ತ್ರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸೌಮ್ಯ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು, ತೇವಾಂಶಕಾರಕವನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಹಚ್ಚುವುದು, ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯುವುದೂ ಒಟ್ಟು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಾರಾಂಶವಾಗಿ, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಣ್ಣು ಆಮ್ಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಕಿರಣೋತ್ಪಾದಕವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ, ಅವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ರಂಗು ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿ ಉಂಟಾದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.