ಆಧುನಿಕ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಅನೇಕ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ, ಅಂತಹ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡಬಹುದು. ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ (Head and Neck Cancer) ಅಂತಹ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆ. ಇದು ಬಾಯಿ, ಗಂಟಲು, ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆ, ಸೈನಸ್ ಮತ್ತು ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳ ಸಮೂಹವಾಗಿದೆ. ಇವು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೋವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಜನರು ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ಕಡೆಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ವಿಳಂಬವೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅತಿಯಾದ ನೋವು ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಮೂಲಕ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಗಮನಾರ್ಹ ತೊಂದರೆ ನೀಡದೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ರೋಗಿಗಳು ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಲರ್ಜಿ, ಸೋಂಕು, ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಹಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ವೈದ್ಯರೂ ಸಹ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೋಂಕುಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದರಿಂದ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪತ್ತೆಯಾಗುವಷ್ಟರಲ್ಲಿ ಅದು ಮುಂದುವರಿದ ಹಂತಕ್ಕೆ ತಲುಪಿರುತ್ತದೆ.
ನೆನಪಿರಲಿ, ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣವು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮುಂದುವರಿದರೆ ಅಥವಾ ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡರೆ, ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ.
ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು
1. ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
ಗುಣವಾಗದ ಹುಣ್ಣು: ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಮೂರು ವಾರ ಕಳೆದರೂ ಗುಣವಾಗದ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಹುಣ್ಣು ಅಪಾಯದ ಸಂಕೇತ.
ಬಣ್ಣದ ಕಲೆಗಳು: ನಾಲಿಗೆ, ಒಸಡು ಅಥವಾ ಕೆನ್ನೆಯ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.
ಹಲ್ಲುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆ: ದಂತ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಹಲ್ಲುಗಳು ಅಲುಗಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಕೃತಕ ಹಲ್ಲುಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು.
ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ: ಬಾಯಿಯ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಶಜ್ಞಾನ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಮರಗಟ್ಟಿದ ಅನುಭವವಾಗುವುದು.
2. ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಧ್ವನಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ: ಶೀತ ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ 2-4 ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಧ್ವನಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರುವುದು ಅಥವಾ ಧ್ವನಿ ಬದಲಾಗುವುದು.
ನುಂಗುವ ಸಮಸ್ಯೆ: ಆಹಾರ ನುಂಗಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದು, ನೋವಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಆಹಾರ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿದ ಅನುಭವ.
ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು: ಯಾವುದೇ ಸೋಂಕಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಒಂದು ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ನೋವು.
3. ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಗಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಊತ: ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನೋವಿಲ್ಲದ ಗಡ್ಡೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ ತಕ್ಷಣ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಮುಖದ ಚಲನವಲನ: ಮುಖದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲತೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮುಖದ ಭಾಗವನ್ನು ಚಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವುದು.
4. ಮೂಗು ಮತ್ತು ಸೈನಸ್ ಸಂಬಂಧಿತ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಆಗಾಗ ಮೂಗಿನಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಕಫದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
ವಾಸನೆ ಗ್ರಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಇಳಿಕೆ.
ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಸ್ವರೂಪ
ಹಿಂದೆ ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಂದರೆ ಕೇವಲ ಧೂಮಪಾನಿಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬರುವ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆ ಇತ್ತು. ಆದರೆ ಈಗ ಸನ್ನಿವೇಶ ಬದಲಾಗಿದೆ:
ತಂಬಾಕು ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನ: ಇವು ಪ್ರಮುಖ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಾಗಿ ಉಳಿದಿವೆ.
HPV ಸೋಂಕು: ಮಾನವ ಪ್ಯಾಪಿಲೋಮಾ ವೈರಸ್ (HPV) ಸೋಂಕು ಗಂಟಲಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದ ಯುವಜನರಲ್ಲಿಯೂ ಈಗ HPV ಸಂಬಂಧಿತ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿವೆ.
ಇತರ ಕಾರಣಗಳು: ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕುಂದುವುದು, ಅನುವಂಶಿಕತೆ, ಬಾಯಿಯ ಸ್ವಚ್ಛತೆಯ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ (ಉದಾ: ಮರದ ಧೂಳು, ಅಸ್ಬೆಸ್ಟಾಸ್) ಸಂಪರ್ಕ.
ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲೇ ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯಶಸ್ಸಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಅತ್ಯಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ತೀವ್ರತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾತನಾಡುವ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹರಡಿದ ನಂತರ ಪತ್ತೆಯಾದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಯಮಿತ ತಪಾಸಣೆ: ದಂತ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ತಕ್ಷಣದ ಗಮನ: ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣ 2 ವಾರ ಮೀರಿ ಮುಂದುವರಿದರೆ ತಕ್ಷಣ ಇಎನ್ಟಿ (ENT) ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಜೀವನಶೈಲಿ: ತಂಬಾಕು ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಿ, ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ. ಬಾಯಿಯ ಸ್ವಚ್ಛತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
HPV ಲಸಿಕೆ: ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಂತೆ HPV ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.
ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಂಬುದು ಗೆಲ್ಲಬಹುದಾದ ಕಾಯಿಲೆ, ಆದರೆ ಅದು ಸಕಾಲಿಕ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ನೀಡುವ ಸಣ್ಣ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಒಂದು ಜಾಗರೂಕತೆಯ ನಿರ್ಧಾರವೇ ನಿಮ್ಮ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮವರ ಜೀವ ಉಳಿಸಬಹುದು.
