ಯಾರೋ ಅಪರಿಚಿತರ ಪ್ರಾಣ ಉಳಿಸೋ ಆ ರಿಯಲ್ ಹೀರೋಗಳಿಗೆ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ ಹೇಳೋ ದಿನ ಇದು, ಯಾವುದೆಂದರೆ!!

‘ವಿಶ್ವ ರಕ್ತದಾನಿಗಳ ದಿನ’ (World Blood Donor Day). "ರಕ್ತದಾನ ಮಹಾದಾನ" ಎಂಬ ಮಾತನ್ನು ನಾವು ಶಾಲಾ ದಿನಗಳಿಂದಲೂ ಕೇಳುತ್ತಲೇ ಬಂದಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ ಇವತ್ತಿನ ಬ್ಯುಸಿ ಲೈಫ್‌ನಲ್ಲಿ ಇದರ ನಿಜವಾದ ಮಹತ್ವವನ್ನು ನಾವು ಎಷ್ಟು ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ? ಯಾರೋ ಅಪರಿಚಿತರ ಜೀವ ಉಳಿಸಲು, ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಫಲಾಪೇಕ್ಷೆಯಿಲ್ಲದೆ ತಮ್ಮ ರಕ್ತವನ್ನು ನೀಡುವ ಆ ರಿಯಲ್ ಹೀರೋಗಳಿಗೆ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ ಹೇಳಲು ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸಲು ಈ ವಿಶೇಷ ದಿನವನ್ನು ಮೀಸಲಿಡಲಾಗಿದೆ.

ತುರ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅಪಘಾತಗಳಾದಾಗ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಆಪರೇಷನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಎಷ್ಟೋ ಜೀವಗಳು ಕಣ್ಣೆದುರೇ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಲೀನವಾಗುತ್ತವೆ. ಇಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯೂ ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡುವುದು ಇಂದಿನ ತುರ್ತು ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಜೂನ್ 14 ರಂದೇ ಈ ದಿನವನ್ನು ಆಚರಿಸುವುದು ಯಾಕೆ?

ರಕ್ತದಾನದ ದಿನದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ನಾವು ಕೆದಕಿದರೆ, ಇದರ ಹಿಂದೆ ಒಬ್ಬ ಮಹಾನ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಯ ಹೆಸರಿದೆ. ಅವರೇ ಕಾರ್ಲ್ ಲ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟೈನರ್ (Karl Landsteiner). ಇವರ ಹೆಸರನ್ನು ನೀವು ಹೈಸ್ಕೂಲ್ ವಿಜ್ಞಾನ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಖಂಡಿತ ಓದಿರುತ್ತೀರಿ. ಹೌದು, ಮನುಷ್ಯರಲ್ಲಿ 'A, B, AB ಮತ್ತು O' ಎಂಬ ರಕ್ತದ ಗುಂಪುಗಳು (Blood Groups) ಇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಜಗತ್ತಿಗೆ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚಿದ ಕೀರ್ತಿ ಈ ನೊಬೆಲ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ವಿಜೇತ ವಿಜ್ಞಾನಿಗೆ ಸಲ್ಲುತ್ತದೆ.

ಇವರು ಕಂಡುಹಿಡಿದ ರಕ್ತದ ವರ್ಗೀಕರಣದ ಬಳಿಕವೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಲೋಕದಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ರಕ್ತ ವರ್ಗಾವಣೆ (Blood Transfusion) ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಇವರ ಈ ಮಹತ್ತರ ಸಾಧನೆಯನ್ನು ಗೌರವಿಸಲು, ಇವರ ಜನ್ಮದಿನವಾದ ಜೂನ್ 14 ರಂದು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ (WHO) ನೇತೃತ್ವದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವ ರಕ್ತದಾನಿಗಳ ದಿನವನ್ನು ಆಚರಿಸಿಕೊಂಡು ಬರಲಾಗುತ್ತಿದೆ.

ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಿಗುವ ಲಾಭಗಳೇನು?

ತುಂಬಾ ಜನರಲ್ಲಿ ಒಂದು ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ ಇದೆ. "ನನ್ನ ದೇಹದಿಂದ ರಕ್ತ ಕೊಟ್ಟರೆ ನಾನು ವೀಕ್ ಆಗಿಬಿಡುತ್ತೇನೆ, ನನಗೆ ಸುಸ್ತು ಕಾಡುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಹಲವರು ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಲು ಹೆದರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಇದು ಶುದ್ಧ ಸುಳ್ಳು! ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕೇವಲ ರೋಗಿಯ ಜೀವ ಉಳಿಯುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ರಕ್ತ ಕೊಡುವ ದಾನಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಹತ್ತಾರು ಲಾಭಗಳಿವೆ:

ಹೊಸ ರಕ್ತದ ಉತ್ಪತ್ತಿ: ನಾವು ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಿದ ತಕ್ಷಣ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ರಕ್ತದ ಕಣಗಳ (Red Blood Cells) ಉತ್ಪಾದನೆ ಚುರುಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಚೈತನ್ಯ ಮೂಡುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು: ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ (Iron) ಅಂಶ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಹೃದಯಾಘಾತದ (Heart Attack) ಅಪಾಯ ಜಾಸ್ತಿ ಇರುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಐರನ್ ಮಟ್ಟ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲಿವರ್ ಆರೋಗ್ಯವೂ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಉಚಿತ ಹೆಲ್ತ್ ಚೆಕಪ್: ನೀವು ಬ್ಲಡ್ ಡೊನೇಷನ್ ಕ್ಯಾಂಪ್‌ಗೆ ಹೋದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಬಿಪಿ, ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟ ಹಾಗೂ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತವನ್ನು ಮಲೇರಿಯಾ, ಎಚ್‌ಐವಿ, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್‌ನಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ಲ್ಯಾಬ್‌ನಲ್ಲಿ ಟೆಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಟೇಟಸ್ ನಮಗೇ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡುವ ಮುನ್ನ ಈ ವಿಷಯಗಳು ನೆನಪಿರಲಿ

ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡುವುದು ಎಷ್ಟು ಪವಿತ್ರವೋ, ಅಷ್ಟೇ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾದದ್ದು ಕೂಡ. ಹಾಗಾಗಿ ರಕ್ತ ಕೊಡುವ ಮುನ್ನ ಕೆಲವು ಅರ್ಹತೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು:

ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಯಸ್ಸು 18 ರಿಂದ 65 ವರ್ಷದೊಳಗಿರಬೇಕು. ಮತ್ತು ದೇಹದ ತೂಕ ಕನಿಷ್ಠ 45 ರಿಂದ 50 ಕೆಜಿ ಇರಲೇಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ (Hemoglobin) ಪ್ರಮಾಣ ಕನಿಷ್ಠ 12.5 ಗ್ರಾಂ ಇರಬೇಕು.

ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡುವ ಮುನ್ನ ಕನಿಷ್ಠ 6 ರಿಂದ 7 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಿರಬೇಕು. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಕೊಡಬಾರದು, ಲಘು ಉಪಹಾರ ಸೇವಿಸಿರಬೇಕು.

ನೀವು ಯಾವುದೇ ದೊಡ್ಡ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಹಾಕಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಮೊದಲೇ ತಿಳಿಸಬೇಕು. ಒಮ್ಮೆ ರಕ್ತ ನೀಡಿದ ನಂತರ, ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಲು ಕನಿಷ್ಠ 3 ತಿಂಗಳ (90 ದಿನಗಳು) ಗ್ಯಾಪ್ ಕೊಡಬೇಕು.

ಜೀವ ಉಳಿಸುವ ಅಭಿಯಾನಕ್ಕೆ ನೀವೂ ಕೈಜೋಡಿಸಿ

ನೆನಪಿಡಿ, ರಕ್ತವನ್ನು ಯಾವುದೇ ಫ್ಯಾಕ್ಟರಿಯಲ್ಲಾಗಲಿ ಅಥವಾ ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ಲ್ಯಾಬ್‌ನಲ್ಲಾಗಲಿ ಕೃತಕವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಇಲ್ಲ! ಮನುಷ್ಯನ ಜೀವ ಉಳಿಸಲು ಮತ್ತೊಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನ ರಕ್ತವೇ ಬೇಕು. ರಸ್ತೆ ಅಪಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾದವರು, ಹೆರಿಗೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುವ ತಾಯಂದಿರು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಥಲಸ್ಸೇಮಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಪುಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇವತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇರಬಹುದು.

ನೀವು ನೀಡುವ ಕೇವಲ ಒಂದು ಯುನಿಟ್ ರಕ್ತದಿಂದ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಜನರ ಪ್ರಾಣವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ಈ ಜೂನ್ 14 ರಂದು ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ಸರ್ಕಾರಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಅಥವಾ ಅಧಿಕೃತ ಬ್ಲಡ್ ಬ್ಯಾಂಕ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಿ, ಒಬ್ಬರ ಬಾಳಿಗೆ ಬೆಳಕಾಗಿ.