ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಹೊಳೆಯುವ ಮುಖ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಚರ್ಮ ಬೇಕು. ಕೆಲವು ಜನರು ದುಬಾರಿ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹೊಳಪು ಪಡೆಯಲು ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ತಂತ್ರವನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಹಂಚಲಾಗಿದೆ.
ನಾವು ಬೆಂಡೆಕಾಯಿಯನ್ನು ಅಡುಗೆಗೆ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಬೆಂಡೆಕಾಯಿಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದಾಗ, ಹೊರಬರುವ ಅಂಟು ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಜೆಲ್-ಹಾಗೆ ರೂಪಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಜನರು ಈ ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ಮುಖದ ಆರೈಕೆಗೆ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛ ಮತ್ತು ತೇವವಾಗಿಡಲು, ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛ ಮತ್ತು ತೇವವಾಗಿಡಬೇಕು ಎಂಬುದು ಕೊರಿಯನ್ ಸೌಂದರ್ಯ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಇಟ್ಟರೆ ಅದೇ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ವಿಭಿನ್ನ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರ ಪರಿಣಾಮ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
ಬೆಂಡೆಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿವೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ನೀರು ಇರುವುದರಿಂದ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಒಣತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವು ಜನರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬೆಂಡೆಕಾಯಿಯನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದಾಗ, ಹೊರಬರುವ ಅಂಟು ಪದಾರ್ಥವು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಲಘು ಪದರದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ.
ಒಣ ಚರ್ಮದ ಜನರಿಗೆ, ಈ ಪದಾರ್ಥವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಮುಖಕ್ಕೆ ತೇವವಿದ್ದಾಗ, ಚರ್ಮವು ತಾಜಾ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ಮೊಡವೆ, ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಮಡಸುಗಳಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ.
ಬೆಂಡೆಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಾಧಾರಿತ ಅಂಶಗಳಿವೆ. ಇದು ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆದರೆ ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಕ್ಷ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಇದನ್ನು ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುವುದು ಸರಿಯಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇತರ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಪದ್ಧತಿಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು ಸರಿಯಲ್ಲ.
ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ ಬೀಜದ ನೀರನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕು?
ಆದ್ದರಿಂದ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮೊದಲು ತಾಜಾ ಬೆಂಡೆಕಾಯಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಬೇಕು. ಅವುಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟು, ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿಡಿ. ಇದನ್ನು ರಾತ್ರಿ ಪೂರ್ತಿ ನೆನೆಸಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಅಂಟು ಪದಾರ್ಥವು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇದ್ದಾಗ, ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಜಲ್ಲಿಯಿಂದ ಶೋಧಿಸಿ.
ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆದ ನಂತರ, ತಯಾರಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಹಚ್ಚಬಹುದು. ಕೆಲವು ಜನರು ಅದನ್ನು ಬೆರಳಿನಿಂದ ಹಚ್ಚಿ, ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಬಳಸುವವರು, ಮುಖದ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಹಚ್ಚುವುದಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ, ಕೈಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು. ಖಜ್ಜಳಿ, ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಸುಡುವಿಕೆ ಉಂಟಾದರೆ ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು.
ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ತಯಾರಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಾರದು. ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟು, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಕೊರಿಯನ್ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯ ಸರಳ ವಿಧಾನ
ಕೊರಿಯನ್ ಸೌಂದರ್ಯ ಆರೈಕೆ ಅನೇಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗಿಂತ ನಿಯಮಿತ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯ ಮೇಲೆ ಆಧಾರಿತವಾಗಿದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಲಘು ಮುಖ ತೊಳೆಯುವಿಕೆ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ.
ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆದ ನಂತರ, ತೇವಕವಚವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸೂರ್ಯಕಿರಣಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಎಂದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು, ಸರಿಯಾದ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ (ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು). ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಅಸಮರ್ಪಕ ಆಹಾರವು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕೆಟ್ಟದು.
ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚುವುದಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ, ಚರ್ಮದ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಒಣ ಚರ್ಮ, ತೈಲಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸಂವೇದನಾಶೀಲ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಒಂದೇ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಒಂದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಇದನ್ನು ಬಳಸುವುದಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ ನೆನಪಿಡಿ
ಏನಾದರೂ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದೆ ಎಂದುಕೊಂಡರೆ ಅದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸುರಕ್ಷಿತ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ ಬೀಜದ ನೀರು ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಇತರರಿಗೆ ಖಜ್ಜಳಿ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವರಿಗೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲ ಚರ್ಮವಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಾವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಇರಬೇಕು.
ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕತ್ತರಣೆ, ಮೊಡವೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬಳಸುವುದಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಆಗುವ ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಅನುಸರಿಸುವ ಬದಲು, ಮೊದಲು ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ ಬೀಜದ ನೀರು ಮುಖಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೃದುತ್ವ ಅಥವಾ ತಾಜಾತನವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛತೆ, ತೇವಕವಚ, ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್, ಉತ್ತಮ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಕೂಡ ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ ಬೀಜದ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸರಳ ಪ್ರಯೋಗವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಇದು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
