ಔಷಧಿ ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ಬರೆದಿರುವ ಮಾತ್ರೆ ಸಿಕ್ಕಿದೆಯಾ, ಬೆಲೆ ಎಷ್ಟಿದೆ ಅನ್ನೋದನ್ನಷ್ಟೇ ನೋಡುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಮಾತ್ರೆಯ ಹೆಸರು, ಪವರ್, ಎಕ್ಸ್ಪೈರಿ ದಿನಾಂಕ, ಪ್ಯಾಕೆಟ್ನ ಸೀಲ್ ಮತ್ತು ಬಿಲ್ ಇವನ್ನೂ ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಇರಬೇಕು.
ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಔಷಧಿ ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ರಿಯಾಯಿತಿ ನೋಡಿ ಅಪರಿಚಿತ ವೆಬ್ಸೈಟ್ಗಳಿಂದ ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡುವುದು ಸರಿಯಲ್ಲ. ಔಷಧಿಯ ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ, ಸೀಲ್ ತೆರೆದಿದೆಯೇ, ತಯಾರಕರ ವಿವರ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಚ್ ನಂಬರ್ ಇದೆಯೇ ಎನ್ನುವುದನ್ನೂ ನೋಡಬೇಕು.
ಮಾತ್ರೆ ಖರೀದಿಸುವಾಗ ನಾವು ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ತಪ್ಪುಗಳೇ ಮುಂದೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಹಾಗಾಗಿ ಔಷಧಿ ಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
1. ಎಕ್ಸ್ಪೈರಿ ದಿನಾಂಕ ನೋಡದೆ ಮಾತ್ರೆ ಖರೀದಿಸಬೇಡಿ
ಮೆಡಿಕಲ್ ಶಾಪ್ನಿಂದ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ ಮೊದಲು ಎಕ್ಸ್ಪೈರಿ ದಿನಾಂಕ ನೋಡಿ. ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರಿಪ್ ಮೇಲೆ ಇರುವ Expiry Date, Batch Number ಮತ್ತು ತಯಾರಕರ ವಿವರಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಮನೆಗೆ ತಂದ ನಂತರವೂ ಮಾತ್ರೆ ಯಾವಾಗ ಎಕ್ಸ್ಪೈರ್ ಆಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ಅವಧಿ ಮುಗಿದ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನೂ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ಹಳೆಯದನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
2. ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಇಲ್ಲದೆ ಆ್ಯಂಟಿಬಯೋಟಿಕ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
ಜ್ವರ, ತಲೆನೋವು ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಸಣ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆ ಬಂದಾಗ ಸ್ವತಃ ಮೆಡಿಕಲ್ ಶಾಪ್ಗೆ ಹೋಗಿ ಆ್ಯಂಟಿಬಯೋಟಿಕ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಕೆಲವರಲ್ಲಿದೆ. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದು ಸರಿಯಲ್ಲ.
ಆ್ಯಂಟಿಬಯೋಟಿಕ್ ಯಾವಾಗ ಬೇಕು, ಎಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ದಿನ ಬಳಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಅಥವಾ ತಪ್ಪಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆ್ಯಂಟಿಬಯೋಟಿಕ್ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಮುಂದೆ ಔಷಧಿ ಪರಿಣಾಮ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
ನಿದ್ದೆ ಮಾತ್ರೆ ಸೇರಿದಂತೆ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸ್ವತಃ ಖರೀದಿಸಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
3. ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಬಿಲ್ ಪಡೆಯಿರಿ
ಮೆಡಿಕಲ್ ಶಾಪ್ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರೆ ಖರೀದಿಸಿದಾಗ ಬಿಲ್ ಕೇಳಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಬಿಲ್ ಇದ್ದರೆ ಯಾವ ಔಷಧಿ, ಯಾವ ಅಂಗಡಿಯಿಂದ ಮತ್ತು ಯಾವ ದಿನ ಖರೀದಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿ ಇರುತ್ತದೆ.
ಯಾವುದಾದರೂ ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಾದರೆ ಈ ದಾಖಲೆ ಸಹಾಯಕ್ಕೆ ಬರಬಹುದು. ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಔಷಧಿ ಖರೀದಿಸಿದರೂ Invoice ಅಥವಾ Bill ಅನ್ನು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ.
4. ಅಪರಿಚಿತ ವೆಬ್ಸೈಟ್ ಅಥವಾ ಲಿಂಕ್ನಿಂದ ಔಷಧಿ ಖರೀದಿಸಬೇಡಿ
ವಾಟ್ಸಾಪ್ನಲ್ಲಿ ಬಂದ ಲಿಂಕ್, ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣದ ಜಾಹೀರಾತು ಅಥವಾ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದ ವೆಬ್ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಗೆ ಔಷಧಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡರೆ ತಕ್ಷಣ ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡಬೇಡಿ.
ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮತ್ತು ಕಾನೂನುಬದ್ಧವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಔಷಧಿ ಮಾರಾಟದ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತ. ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಔಷಧಿ ಬಂದಾಗ ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಹರಿದಿದೆಯೇ, ಸೀಲ್ ತೆರೆದಿದೆಯೇ, ಲೇಬಲ್ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಯ ಹೆಸರು ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿ.
5. ವೈದ್ಯರು ಬರೆದಿರುವ ಪವರ್ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಡಿ
ವೈದ್ಯರು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪವರ್ನ ಮಾತ್ರೆ ಬರೆದಿದ್ದರೆ, ಬೇರೆ ಪವರ್ನ ಮಾತ್ರೆಯನ್ನು ಸ್ವತಃ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 500 mg ಬರೆದಿರುವಾಗ 250 mg ಮಾತ್ರೆ ಕೊಟ್ಟರೆ ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ನೀಡಿದರೆ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಫಾರ್ಮಸಿಸ್ಟ್ ಬಳಿ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಹೆಸರು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಔಷಧಿಯ ಸಂಯೋಜನೆ, ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.
6. ಔಷಧಿಯನ್ನು ಎಲ್ಲಿಡಬೇಕು ಎನ್ನುವುದನ್ನೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ
ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು ಸರಿಯಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಇಡಬಹುದು. ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ತಂಪಾದ ಜಾಗ ಬೇಕಾಗಬಹುದು.
ಔಷಧಿಯ ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಮೇಲೆ ಇರುವ Storage Instructions ಓದಿ. ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು, ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ತೇವಾಂಶ ಇರುವ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಇಡಬಾರದು. ಬಾತ್ರೂಮ್ನಂತಹ ತೇವಾಂಶ ಇರುವ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಔಷಧಿ ಇಡುವುದನ್ನೂ ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಮಕ್ಕಳ ಕೈಗೆ ಸಿಗದ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಇಡುವುದೂ ಮುಖ್ಯ.
7. ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಮತ್ತು ಮಾತ್ರೆಯ ಸ್ಥಿತಿ ನೋಡಿ
ಮಾತ್ರೆಯ ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಹರಿದಿದ್ದರೆ, ಸೀಲ್ ಮುರಿದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಬದಲಾವಣೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ ಬಳಸಬೇಡಿ.
ಮಾತ್ರೆಗಳು ಒದ್ದೆಯಾಗಿರುವುದು, ಪುಡಿಯಾಗಿರುವುದು, ಬಣ್ಣ ಬದಲಾಗಿರುವುದು ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಬೇರೆ ವಾಸನೆ ಬರುತ್ತಿರುವುದು ಕಂಡುಬಂದರೂ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಿ. ಔಷಧಿಯ ಪ್ಯಾಕೆಟ್ನಲ್ಲಿರುವ ಹೆಸರು, ತಯಾರಕರ ವಿವರ, ಬ್ಯಾಚ್ ನಂಬರ್ ಮತ್ತು ಎಕ್ಸ್ಪೈರಿ ದಿನಾಂಕ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಅನುಮಾನವಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಫಾರ್ಮಸಿಸ್ಟ್ ಬಳಿ ತೋರಿಸಿ ನಂತರವೇ ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಔಷಧಿ ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಸಾಕು
ಮಾತ್ರೆ ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಔಷಧಿಯ ಹೆಸರು, ಪವರ್, ಎಕ್ಸ್ಪೈರಿ ದಿನಾಂಕ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಒಮ್ಮೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಬಿಲ್ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಅಪರಿಚಿತ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಔಷಧಿ ಖರೀದಿಸಬೇಡಿ.
ವೈದ್ಯರು ಬರೆದಿರುವ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ವತಃ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಡಿ. ಔಷಧಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ಯಾವುದೇ ಅನುಮಾನ ಬಂದರೆ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಫಾರ್ಮಸಿಸ್ಟ್ ಅವರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.
